Sökmeny

Medfit AB - Bodypump

Beskrivning

BODYPUMP®
En förkoreograferad styrketräningsklass där du använder skivstång, fria vikter samt den egna kroppen som redskap. Klassen utförs i koreografi till musik och varje muskelgrupp har en egen låt. Du utför många repetitioner per muskelgrupp och behöver därför ha lägre vikter än om du tränar styrketräning i gymmet. BODYPUMP® ger dig träning för hela kroppen samt härlig träningsenergi!

Tid: 55 min

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Vuxen, Ungdom 16-19, Ungdom 20-25
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Huddinge
Ebba båts torg 6, 141 51
Skapad av
MEDFIT (9)
Arrangörsinformation: Medfit är en toppmodern hälso- och träningsanläggning som kombinerar den klassiska träningsanläggningen med specialister inom rehabilitering och vård. Vi ger dig bästa tänkbara möjlighet att bli friskare, starkare och mer hälsosam.
Certifierad: Ja
Hemsida: www.medfit.se
FaR-ansvarig E-post: ulrika.aasa@medfit.se
FaR-ansvarig Telefon: 010-551 69 30
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Måndag 06:00 – 22:00 Tisdag 06:00 – 22:00 Onsdag 06:00 – 22:00 Torsdag 06:00 – 22:00 Fredag 06:00 – 21:00 Lördag 08:00 – 19:00 Söndag 08:00 – 20:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 150
Ordinarie kostnad per månad (kr): 795
Ordinarie kostnad per år (kr): 5995
FaR-erbjudande: 395 kr/mån i 3 månader. För att boka tid för genomgång av FaR recept maila Medfits reception: flemingsberg@medfit.se.