region stockholmlogo xsmall

Husbybadet - Seniorklubb gym

Beskrivning

Morgonklubb Kurs för seniorer.
För dig som är 55 år och uppåt. Vi tränar i gymmet med instruktör och avslutar med stretch, avspänning, kaffe och frukt.


När: Torsdagar klockan 10:00 – 10:55.
Kursstart vecka 12 2022
Pris: 6 tillfällen , 450kr


Boka din kursplats på motionera.stockholm/träna

För mer information: klicka här

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Styrka, Rörlighet, Balans
Aktivitetsform Ledarledd
Arrangör/ledare på olika språk Engelska, Ryska, Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Äldre >65 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Järva, --Stockholm
Edvard Griegsgången 30, 16430 Kista
Skapad av
Husbybadet (26)
Arrangörsinformation Husbybadet är en av Stockholm stads 14 simhallar med FaR-utbildad personal. Vi erbjuder simning, simskola, vattengympa, styrketräning, motionskurser och olika former av gruppträning. Se våra stjärnmärkta gruppträningspass (markerade med *) som innehåller enkla rörelser med anpassat utlärningstempo och grundläggande teknik. Tillgänglighetsinformation: Vårt gym är anpassat för dig som har funktionsnedsättning. Flera av våra gymmaskiner är anpassade, till exempel har du möjlighet att sitta kvar i din rullstol och träna. Det finns duschstol samt lyft ner till bassängen. Vi har flexomklädningsrum för besökare med ledsagare/assistent av motsatt kön. För mer information kontakta receptionen.
Certifierad Ja
FaR-ansvarig E-post asa.heldenius@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon 073-921 18 21
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Måndag 06:30-20:00 Tisdag 13:00-20:00 Onsdag 06:30-20:00 Torsdag 06:30-20:00 Fredag 06:30-20:00 Lördag 10:00-16:00 Söndag 10:00-16:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr) 140
Ordinarie kostnad per år (kr) 4400
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) 1080
FaR-erbjudande Vi erbjuder ett första personligt samtal samt uppföljningssamtal utan kostnad och vägleder till lämplig aktivitet. Du som har fått FaR är välkommen att boka tid i simhallen. Med FaR får du även reducerat pris för bad, gym och gruppträning. Du som är folkbokförd i Stockholms stad har även rabatt på kurser och simskola.

Reducerade priser : bad 1 gång 70 kr, bad 10 ggr 420 kr, 10 ggr(bad/gym/gruppträning) 900 kr, halvårskort (bad, gym,gruppträning) 2000 kr, helårskort bad 1700 kr, helårskort (bad,gym, gruppträning) 3100 kr