Sökmeny

Farsta sim- och idrottshall- Styrketräningskurs 13-16 år Kurs

Beskrivning

Vi går igenom uppvärmning, teknik i styrkebasövningarna samt konditionsmaskiner

Start. V 38 & 45, torsdagar kl 16:30-17:25
Antal gånger: 6 gånger per tillfälle
Pris: 350 kr eller FaR 280 kr

Specifika detaljer

Intensitet Måttlig
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Aktivitet på olika språk Svenska
Aktivitet för olika målgrupper Barn 13-15 år
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Farsta, --Stockholm
Farstaängsvägen 3, 123 46
Skapad av
Farsta sim- och idrottshall (36)
Arrangörsinformation: Farsta sim- och idrottshall är en av Stockholm stads 10 simhallar med FaR- utbildad personal. Vi erbjuder simning, vattengympa, styrketräning, kurser och olika former av gruppträning. Håll utkik efter våra * märkta gruppträningspass som är på kom i gång-nivå och lämpliga för dig med FaR. Det finns också aktivitetskurser och simskolor för alla åldrar.Tillgänglighetsinformation: Vårt gym är en anpassat gym för dig med funktionsnedsättning. Flera av våra gymmaskiner är flexibla och en rullstol kommer intill. Vi har även en armcykel i gymmet. Det finns duschsstolar samt lyft ner i bassängen.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: tove.hogman@stockholm.se
FaR-ansvarig Telefon: 08-508 472 27
Reception: Bemannad
Receptionens öppettider: Ordinarie öppettider: Stora bassängen Måndag 10:00-19:30 Tisdag 06:30-18:30 Onsdag 06:30-21:00 Torsdag 06:30-20:00 Fredag 06:30-17:30 Lördag 08:30-15:00 Söndag 09:30-15:00 Gym: Måndag 06:30-21:00 Tisdag 06:30-21:00 Onsdag 06:30-21:00 Torsdag 06:30-21:00 Fredag 06:30-21:00 Lördag 08:00-18:00 Söndag 08:00-18:00
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 110
Ordinarie kostnad per år (kr): 3500
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 850
FaR-erbjudande: Vi erbjuder ett första personligt samtal samt uppföljningssamtal utan kostnad och vägleder till lämplig aktivitet. Du som har fått FaR är välkommen att boka tid i receptionen. Med FaR får du 20% reducerat pris för bad, gym och gruppträning. Du som är folkbokförd i Stockholm har även samma rabatt på kurser och simskola.