Sökmeny

Optimal massage och motion - Sitt gymnastik

Beskrivning

Här tränar vi sittande antingen på en stol eller i rullstol med hjälp av gummiband, bollar och ribbstol.

Specifika detaljer

Intensitet Låg
Träningsform Kondition, Styrka
Aktivitetsform Ledarledd
Anpassad miljö/aktivitet för personer med Funktionsnedsättning (rullstolsburen, rullator)
Aktivitet på olika språk Engelska, Svenska, Tyska,
Aktivitet för olika målgrupper Äldre
Aktivitet för olika kön Alla

Område

Hägersten-Liljeholmen, --Stockholm
Fruängsgatan 18A, 12951 Hägersten
Skapad av
Optimal massage och motion (17)
Arrangörsinformation: Hos Fruängen sjukgymnastik och rehab håller Optimal massage och motion till, jag erbjuder olika former av gruppträning i små grupper om max åtta deltagare. Jag erbjuder även personlig träning. Lokalerna är små och trivsamma med ett litet personligt gym och gruppträningsrum.
Certifierad: Ja
FaR-ansvarig E-post: optimalmassageochmotion@hotmail.com
FaR-ansvarig Telefon: 0732148435
Reception: Bemannad
Ordinarie kostnad per tillfälle (kr): 100
Ordinarie kostnad klippkort 10 ggr (kr) : 900
FaR-erbjudande: 10% Gratis rådgivning för att hitta rätt träningsform. Gratis uppföljningssamtal. Saknar ni någon träningsform så kontakta mig så kan vi kanske ordna det.